Efter en graviditet

Bild på en kvinna som pussar och håller en bebis.

Grattis till ditt nyfödda barn! Du kommer säkert att märka hur din kropp förändras. Dina mensblödningar kan bli kraftigare och tampongstorleken du brukade använda kanske inte längre räcker till. Läs om vad som kan hända och vilken o.b.®-tampong som passar bäst.
  Bild på en kvinna i träningskläder som sitter på en gymboll. Bilden illustrerar att det går bra att motionera och träna även när du hard in mens.
Du kommer säkert att märka hur din kropp förändras. Din kropp ställer om sig, hormonerna stabiliseras och mensen kommer tillbaka efter några veckor eller månader. De största förändringarna sker under de första sex veckorna efter förlossningen. Det tar ytterligare några månader innan allt har återgått till det normala.

Underlivet kan vara extra känsligt direkt efter förlossningen. Alla nyblivna mammor får blödningar efter förlossningen. Kroppen stöter bort livmoderslemhinnan efter förlossningen. Den här blödningen kallas för avslag. De första dagarna efter förlossningen rekommenderas kvinnor att använda binda. När avslaget avtar räcker det med trosskydd. Du kanske märker att flytningarna varierar under cykeln och att de till exempel är kraftigare när du har ägglossning. Det är helt normalt! Du bör dock kontakta mödravården eller en gynekolog om flytningarna blir rikligare och samtidigt luktar illa eller ändrar färg, eller om du får klåda eller sveda.

När mensen kommer igång igen går det bra att använda tampong. En viktig faktor som avgör när du får tillbaka mensen är om och hur mycket du har ammat. Vissa kvinnor får tillbaka mensen när de inte längre ammar lika mycket. För andra kommer mensen inte tillbaka förrän de har slutat amma helt. Om du inte ammar tar det ungefär sex till åtta veckor efter förlossningen innan mensen kommer tillbaka igen.

Det är möjligt att dina mensblödningar har blivit kraftigare och varar lite längre. Formen på slidan kan också ha förändrats något. Du behöver kanske ändra teknik lite när du sätter in en tampong.