Kommer jag uppleva mensvärk?

Alla kvinnor är olika, och den ena mensen är inte den andra lik, så det är helt omöjligt att veta om du kommer att uppleva att det är smärtsamt. Du kan få ont i början av mensen, eftersom livmodern drar ihop sig för att stöta ut det översta lagret av livmoderslemhinnan. Du kan känna en lätt sammandragning i underlivet. Hos en del kvinnor är sammandragningarna av livmodern så kraftiga att det gör ont. Det kan hjälpa att försöka slappna av. Du kan lindra smärtan med till exempel ett varmt bad eller en varm vetekudde på magen. Det kan också hjälpa att röra på sig. Fler tips hittar du här.

Om smärtan är så besvärlig att det inte hjälper med vanliga huskurer, bör du kontakta din gynekolog eller vårdcentral.